Как бросить пить и где взять мотивацию

Алкогольная зависимость – опасное хроническое заболевание, которое становится смертельным для человека, если не будут приняты соответствующие меры. Начав лечение на ранних стадиях, удается добиться эффективного результата, успешно вернуть больного к нормальной и полноценной жизни. Пациенты и их родственники должны осознавать, что вылечить зависимого самостоятельно можно только на первой стадии заболевания. При появлении физической тяги к спиртным напиткам помочь может только профессиональный нарколог.
Консультация специалиста
Чтобы перестать употреблять алкоголь после формирования физической зависимости, обязательно потребуется консультация врача. Бросить пить можно только после выполнения нескольких условий:
- Добиться от пациента осознанного и добровольного согласия на проведение комплексного лечения.
- Очистить организм от остатков алкоголя, опасных токсинов и продуктов их распада.
- Определить первопричину, которая привела к зависимости.
- Установить мотив, который станет основным при избавлении от алкоголизма, поможет поддерживать желание отказаться от спиртного на достаточно высоком уровне.
- Пройти диагностику, которая позволит врачу сделать правильный выбор при определении наиболее действенных методик и практик.
После выполнения этих основных условий можно переходить к следующим этапам терапии – медикаментозному или немедикаментозному кодированию, психологической реабилитации.
В этом деле можно доверять только профессионалам, не стоит безоговорочно прислушиваться к советам из постов в интернете, использовать народные средства. Все они малоэффективны, более того, могут негативно отразиться на организме зависимого, резко ухудшить его состояние.
Пациент и его родственники должны быть готовы к тому, что добиться результата получится только после строгого выполнения всех рекомендаций врача, прохождении основных этапов терапии. В среднем комплексное лечение занимает около года.

Получение согласия на проведение терапии
Пациент должен самостоятельно согласиться пройти лечение от алкогольной зависимости. Это обязательно нужно сделать, так как принудительная терапия неэффективна и запрещена в России. За данное нарушение предусмотрена уголовная ответственность, клиника и врач могут лишиться лицензии.
Чтобы решить эту проблему, родственники могут объединиться между собой, чтобы выработать единую модель поведения. Самое главное, действовать следующим образом:
- Перестать конфликтовать с алкоголиком – ставить ему ультиматумы, устраивать скандалы. Это не поможет убедить его дать согласие на лечение, а только может заставить человека замкнуться в себе еще больше.
- Заранее выбрать наркологическую клинику, условия и цены в которой полностью будут устраивать.
- Перестать помогать зависимому в решении любых проблем, возникающих из-за алкогольной зависимости, пока он не согласиться лечиться.
- Добиться согласия, когда человек будет страдать от мучительных симптомов абстинентного синдрома. В такой ситуации боли настолько сильные, что алкоголики готовы на многое, чтобы от них избавиться.
После этого нужно сразу отправляться в наркологический центр, чтобы пациент подписал необходимые документы и подтвердил свое решение в присутствии врачей.
Если интервенция не помогла, есть альтернативный способ – просто обратиться за помощью профессиональных психологов-мотиваторов из наркологической клиники. Они хорошо разбираются в сущности и психологии наркоманов, поэтому добиваются результата, проводят доверительные беседы.
Медикаментозная детоксикация
При переходе на следующий этап комплексной терапии требуется, чтобы больной полностью отказался от спиртного, очистил свой организм от ядовитых и опасных токсинов, продуктов их распада. Это можно сделать естественным путем, бросив пить минимум на неделю. Однако после формирования физической тяги к алкоголю человек уже не сможет выдержать столько времени без спиртного. Поэтому ему требуется медикаментозная детоксикация – используется тот же метод, что и при выводе пациента из запоя.
Алкоголику ставят капельницу, в которую включают много сильнодействующих лекарственных препаратов в форме растворов. Попадая в кровь напрямую, минуя желудочно-кишечный тракт, они сразу начинают действовать. Состав каждой капельницы врач определяет самостоятельно, ориентируясь на результаты экспресс-диагностики. Это позволяет предусмотреть возможные побочные эффекты, выбрать безопасные и самые действенные препараты в данной ситуации. При использовании стандартной капельницы в ее состав включают следующие лекарственные средства:
- успокоительные и снотворные препараты;
- противорвотные средства;
- ноотропы;
- транквилизаторы;
- препараты для восстановления уровня калия и магния;
- гепатопротекторы;
- кардиопротекторы;
- раствор для детоксикации.
Капельницу ставят примерно на два часа. Все это время нарколог остается рядом с пациентом, контролируя показатели его жизненно важных органов. С помощью диффузной терапии врачу удается решить следующие задачи:
- быстро вывести токсины этанола из организма;
- нормализовать психологическое состояние человека;
- ликвидировать дефицит витаминов, образовавшийся за то время, пока человек пил;
- запустить восстановительные процессы для стабильной деятельности внутренних органов и систем.
Поставить капельницу алкоголику можно в домашних или стационарных условиях. Это зависит от состояния больного. Госпитализация в клинику рекомендована, когда существует опасность резкого ухудшения положения больного.
Определение первопричины
Первый важный шаг – установить, почему человек решил когда-то в первый раз попробовать алкоголь и затем начал пить систематически. Это необходимо сделать на консультациях с наркологами и психотерапевтами. Вот перечень наиболее распространенных причин, приводящих к зависимости:
- Спиртное помогает убить свободное время, которое больше нечем заполнить. Многие начинают употреблять алкоголь только из-за того, что им просто нечего больше делать. В этом случае важную роль играет психологическое состояние человека, который испытывает повышенное беспокойство из-за того, что не может себя ничем занять. Алкоголь – самый простой и при этом опасный способ убить время. Чаще всего, в такой ситуации развивается зависимость к пиву, так как пенное пьется дольше.
- Желание расслабиться, получить дополнительное удовольствие. С этой проблемой сталкиваются те, кто не знает, как отдыхать по-другому. Когда в жизни нет ничего, приносящего удовольствие и радость, это означает, что человека ничего не интересует из-за депрессии или расстройства. Альтернативный вариант – начинающий алкоголик настолько ленив, что не хочет заниматься даже делами, приносящими ему положительные эмоции.
- Личная проблема или несчастье, вызвавшие стресс, психологическое перенапряжение. Именно по этой причине алкоголики спиваются быстрее всего, не в состоянии справиться с мощным негативным душевным потрясением. Нередко люди начинают регулярно употреблять алкоголь, когда постоянно из-за чего-то переживают, находится в не проходящем стрессе.
- Отсутствие уверенности в себе. Это распространенная причина алкоголизации молодежи. Начиная вступать во взрослую жизнь, многим сложно самоутвердиться, найти новых друзей, адаптироваться в обществе.
Определив причину, спровоцировавшую зависимость, нужно стараться устранить ее с помощью психотерапевтических тренингов, встреч с психологом.

Ключевой мотив
Далее алкоголику предстоит выбрать основной мотив, на который он будет ориентироваться, постоянно помня о необходимости бросить пить. Это должна быть четкая и весомая цель, которая сможет затмить собой спиртное. Самыми популярными становятся следующие варианты:
- Семья, воспитание детей. Ожидание или планирование появления ребенка совершенно несовместимы с систематическим употреблением алкоголя. Когда в семье воспитываются маленькие дети, важно, чтобы они росли в нормальном окружении, не наблюдая постоянно отца или мать, у которых случаются запои, что может в итоге сказаться на их будущей жизни.
- Забота о собственном здоровье. Нередко человек решает одуматься и бросает пить после того, как у него обнаруживаются хронические заболевания, которые могут представлять серьезную угрозу для его жизни. Чаще всего из-за алкоголизма страдает печень, головной мозг, сердце, почки.
- Карьера – этот мотив может стать определяющим, если у больного еще не случилась окончательная деградация личности, когда человека перестают интересовать личные достижения, профессиональный рост.
- Репутация – такой мотив становится ключевым редко, так как после деградации личности алкоголика у него пропадает самоуважение.
- Моральное истощение из-за регулярных пьянок. К человеку приходит осознание окончательной безысходности ситуации, бессмысленность продолжать жизнь подобным образом. Такое может произойти, когда человек перестает испытывать удовлетворение изначальных потребностей, которые ранее становились причинами пьянок, получать удовольствие.
- Кардинальные перемены в жизни. В этом случае должно произойти какое-то крайне важное событие, после которого человек сможет пересмотреть свое отношение к окружающему миру.
Конкретный мотив позволит поддерживать желание бросить пить на высоком уровне. Если со временем оно начнет ослабевать, рекомендуется обратиться за помощью к психотерапевту для поддержания уровня мотивации.
Диагностика
Чтобы выбрать действенные способы лечения зависимости, нужно пройти комплексную диагностику. Врач устраивает опрос и осмотр, собирает анамнез, назначает лабораторные анализы. В совокупности это все позволяет определить:
- стадию зависимости;
- продолжительность употребления алкоголя;
- наличие сопутствующих хронических заболеваний;
- возможные побочные эффекты;
- аллергические реакции;
- непереносимость отдельных компонентов лекарственных препаратов.
В результате удается подобрать методики, которые не только быстро помогут, но и будут безопасными для человека.
Кодирование
На основании диагностики удается выбрать оптимальный медикаментозные или немедикаментозные способы кодирования. Самые популярные из них:
- Препарат на основе дисульфирама. Это действующее вещество блокирует ферменты печени, расщепляющие ядовитые для организма вещества. Если закодированный зависимый выпьет, то станет жертвой тяжелой интоксикации. Если в такой ситуации больному срочно не дать антидот, наступит летальный исход.
- Препарат на основе налтрексона нейтрализуют рецепторы головного мозга. Его действие не такое радикальное, как у дисульфирама. В случае срыва больной просто не ощутит никакого эффекта от спиртного. В результате к нему приходит осознание бессмысленности употребления алкоголя, как минимум, пока не закончится срок кодирования.
- Метод Довженко – эффективный психотерапевтический способ. Алкоголика погружают в состояние транса, схожее на гипноз. Врач дает мощные установки на отвращение к алкогольным напиткам и ведение трезвого образа жизни, пользуясь тем, что внушаемость человека в таком состоянии повышается.
Оптимальный срок кодирования – один год. Этого времени должно хватить, чтобы организовать остальные этапы терапии, больной почувствовал преимущества трезвого образа жизни.
Реабилитация
Чтобы, помимо физической зависимости, устранить психологическое пристрастие к алкоголю, требуется реабилитация в наркологической клинике. Для работы используются следующие методики:
- программа 12 шагов;
- групповые и индивидуальные психологические тренинги;
- семейная психотерапия;
- программа Day Top.
После выписки зависимый получает постреабилитационное сопровождение. Это возможность получить экстренную наркологическую помощь, если возникнет вероятность рецидива.