Как бросить пить и где взять мотивацию

Алкогольная зависимость – опасное хроническое заболевание, которое становится смертельным для человека, если не будут приняты соответствующие меры. Начав лечение на ранних стадиях, удается добиться эффективного результата, успешно вернуть больного к нормальной и полноценной жизни. Пациенты и их родственники должны осознавать, что вылечить зависимого самостоятельно можно только на первой стадии заболевания. При появлении физической тяги к спиртным напиткам помочь может только профессиональный нарколог.

Консультация специалиста

Чтобы перестать употреблять алкоголь после формирования физической зависимости, обязательно потребуется консультация врача. Бросить пить можно только после выполнения нескольких условий:

1. Добиться от пациента осознанного и добровольного согласия на проведение комплексного лечения.
2. Очистить организм от остатков алкоголя, опасных токсинов и продуктов их распада.
3. Определить первопричину, которая привела к зависимости.
4. Установить мотив, который станет основным при избавлении от алкоголизма, поможет поддерживать желание отказаться от спиртного на достаточно высоком уровне.
5. Пройти диагностику, которая позволит врачу сделать правильный выбор при определении наиболее действенных методик и практик.

После выполнения этих основных условий можно переходить к следующим этапам терапии – медикаментозному или немедикаментозному кодированию, психологической реабилитации.

В этом деле можно доверять только профессионалам, не стоит безоговорочно прислушиваться к советам из постов в интернете, использовать народные средства. Все они малоэффективны, более того, могут негативно отразиться на организме зависимого, резко ухудшить его состояние.

Пациент и его родственники должны быть готовы к тому, что добиться результата получится только после строгого выполнения всех рекомендаций врача, прохождении основных этапов терапии. В среднем комплексное лечение занимает около года.

Получение согласия на проведение терапии

Пациент должен самостоятельно согласиться пройти лечение от алкогольной зависимости. Это обязательно нужно сделать, так как принудительная терапия неэффективна и запрещена в России. За данное нарушение предусмотрена уголовная ответственность, клиника и врач могут лишиться лицензии.

Чтобы решить эту проблему, родственники могут объединиться между собой, чтобы выработать единую модель поведения. Самое главное, действовать следующим образом:

1. Перестать конфликтовать с алкоголиком – ставить ему ультиматумы, устраивать скандалы. Это не поможет убедить его дать согласие на лечение, а только может заставить человека замкнуться в себе еще больше.
2. Заранее выбрать наркологическую клинику, условия и цены в которой полностью будут устраивать.
3. Перестать помогать зависимому в решении любых проблем, возникающих из-за алкогольной зависимости, пока он не согласиться лечиться.
4. Добиться согласия, когда человек будет страдать от мучительных симптомов абстинентного синдрома. В такой ситуации боли настолько сильные, что алкоголики готовы на многое, чтобы от них избавиться.

После этого нужно сразу отправляться в наркологический центр, чтобы пациент подписал необходимые документы и подтвердил свое решение в присутствии врачей.

Если интервенция не помогла, есть альтернативный способ – просто обратиться за помощью профессиональных психологов-мотиваторов из наркологической клиники. Они хорошо разбираются в сущности и психологии наркоманов, поэтому добиваются результата, проводят доверительные беседы.

Медикаментозная детоксикация

При переходе на следующий этап комплексной терапии требуется, чтобы больной полностью отказался от спиртного, очистил свой организм от ядовитых и опасных токсинов, продуктов их распада. Это можно сделать естественным путем, бросив пить минимум на неделю. Однако после формирования физической тяги к алкоголю человек уже не сможет выдержать столько времени без спиртного. Поэтому ему требуется медикаментозная детоксикация – используется тот же метод, что и при выводе пациента из запоя.

Алкоголику ставят капельницу, в которую включают много сильнодействующих лекарственных препаратов в форме растворов. Попадая в кровь напрямую, минуя желудочно-кишечный тракт, они сразу начинают действовать. Состав каждой капельницы врач определяет самостоятельно, ориентируясь на результаты экспресс-диагностики. Это позволяет предусмотреть возможные побочные эффекты, выбрать безопасные и самые действенные препараты в данной ситуации. При использовании стандартной капельницы в ее состав включают следующие лекарственные средства:

• успокоительные и снотворные препараты;
• противорвотные средства;
• ноотропы;
• транквилизаторы;
• препараты для восстановления уровня калия и магния;
• гепатопротекторы;
• кардиопротекторы;
• раствор для детоксикации.

Капельницу ставят примерно на два часа. Все это время нарколог остается рядом с пациентом, контролируя показатели его жизненно важных органов. С помощью диффузной терапии врачу удается решить следующие задачи:

• быстро вывести токсины этанола из организма;
• нормализовать психологическое состояние человека;
• ликвидировать дефицит витаминов, образовавшийся за то время, пока человек пил;
• запустить восстановительные процессы для стабильной деятельности внутренних органов и систем.

Поставить капельницу алкоголику можно в домашних или стационарных условиях. Это зависит от состояния больного. Госпитализация в клинику рекомендована, когда существует опасность резкого ухудшения положения больного.

Определение первопричины

Первый важный шаг – установить, почему человек решил когда-то в первый раз попробовать алкоголь и затем начал пить систематически. Это необходимо сделать на консультациях с наркологами и психотерапевтами. Вот перечень наиболее распространенных причин, приводящих к зависимости:

1. Спиртное помогает убить свободное время, которое больше нечем заполнить. Многие начинают употреблять алкоголь только из-за того, что им просто нечего больше делать. В этом случае важную роль играет психологическое состояние человека, который испытывает повышенное беспокойство из-за того, что не может себя ничем занять. Алкоголь – самый простой и при этом опасный способ убить время. Чаще всего, в такой ситуации развивается зависимость к пиву, так как пенное пьется дольше.
2. Желание расслабиться, получить дополнительное удовольствие. С этой проблемой сталкиваются те, кто не знает, как отдыхать по-другому. Когда в жизни нет ничего, приносящего удовольствие и радость, это означает, что человека ничего не интересует из-за депрессии или расстройства. Альтернативный вариант – начинающий алкоголик настолько ленив, что не хочет заниматься даже делами, приносящими ему положительные эмоции.
3. Личная проблема или несчастье, вызвавшие стресс, психологическое перенапряжение. Именно по этой причине алкоголики спиваются быстрее всего, не в состоянии справиться с мощным негативным душевным потрясением. Нередко люди начинают регулярно употреблять алкоголь, когда постоянно из-за чего-то переживают, находится в не проходящем стрессе.
4. Отсутствие уверенности в себе. Это распространенная причина алкоголизации молодежи. Начиная вступать во взрослую жизнь, многим сложно самоутвердиться, найти новых друзей, адаптироваться в обществе.

Определив причину, спровоцировавшую зависимость, нужно стараться устранить ее с помощью психотерапевтических тренингов, встреч с психологом.

Ключевой мотив

Далее алкоголику предстоит выбрать основной мотив, на который он будет ориентироваться, постоянно помня о необходимости бросить пить. Это должна быть четкая и весомая цель, которая сможет затмить собой спиртное. Самыми популярными становятся следующие варианты:

1. Семья, воспитание детей. Ожидание или планирование появления ребенка совершенно несовместимы с систематическим употреблением алкоголя. Когда в семье воспитываются маленькие дети, важно, чтобы они росли в нормальном окружении, не наблюдая постоянно отца или мать, у которых случаются запои, что может в итоге сказаться на их будущей жизни.
2. Забота о собственном здоровье. Нередко человек решает одуматься и бросает пить после того, как у него обнаруживаются хронические заболевания, которые могут представлять серьезную угрозу для его жизни. Чаще всего из-за алкоголизма страдает печень, головной мозг, сердце, почки.
3. Карьера – этот мотив может стать определяющим, если у больного еще не случилась окончательная деградация личности, когда человека перестают интересовать личные достижения, профессиональный рост.
4. Репутация – такой мотив становится ключевым редко, так как после деградации личности алкоголика у него пропадает самоуважение.
5. Моральное истощение из-за регулярных пьянок. К человеку приходит осознание окончательной безысходности ситуации, бессмысленность продолжать жизнь подобным образом. Такое может произойти, когда человек перестает испытывать удовлетворение изначальных потребностей, которые ранее становились причинами пьянок, получать удовольствие.
6. Кардинальные перемены в жизни. В этом случае должно произойти какое-то крайне важное событие, после которого человек сможет пересмотреть свое отношение к окружающему миру.

Конкретный мотив позволит поддерживать желание бросить пить на высоком уровне. Если со временем оно начнет ослабевать, рекомендуется обратиться за помощью к психотерапевту для поддержания уровня мотивации.

Диагностика

Чтобы выбрать действенные способы лечения зависимости, нужно пройти комплексную диагностику. Врач устраивает опрос и осмотр, собирает анамнез, назначает лабораторные анализы. В совокупности это все позволяет определить:

• стадию зависимости;
• продолжительность употребления алкоголя;
• наличие сопутствующих хронических заболеваний;
• возможные побочные эффекты;
• аллергические реакции;
• непереносимость отдельных компонентов лекарственных препаратов.

В результате удается подобрать методики, которые не только быстро помогут, но и будут безопасными для человека.

Кодирование

На основании диагностики удается выбрать оптимальный медикаментозные или немедикаментозные способы кодирования. Самые популярные из них:

1. Препарат на основе дисульфирама. Это действующее вещество блокирует ферменты печени, расщепляющие ядовитые для организма вещества. Если закодированный зависимый выпьет, то станет жертвой тяжелой интоксикации. Если в такой ситуации больному срочно не дать антидот, наступит летальный исход.
2. Препарат на основе налтрексона нейтрализуют рецепторы головного мозга. Его действие не такое радикальное, как у дисульфирама. В случае срыва больной просто не ощутит никакого эффекта от спиртного. В результате к нему приходит осознание бессмысленности употребления алкоголя, как минимум, пока не закончится срок кодирования.
3. Метод Довженко – эффективный психотерапевтический способ. Алкоголика погружают в состояние транса, схожее на гипноз. Врач дает мощные установки на отвращение к алкогольным напиткам и ведение трезвого образа жизни, пользуясь тем, что внушаемость человека в таком состоянии повышается.

Оптимальный срок кодирования – один год. Этого времени должно хватить, чтобы организовать остальные этапы терапии, больной почувствовал преимущества трезвого образа жизни.

Реабилитация

Чтобы, помимо физической зависимости, устранить психологическое пристрастие к алкоголю, требуется реабилитация в наркологической клинике. Для работы используются следующие методики:

• программа 12 шагов;
• групповые и индивидуальные психологические тренинги;
• семейная психотерапия;
• программа Day Top.

После выписки зависимый получает постреабилитационное сопровождение. Это возможность получить экстренную наркологическую помощь, если возникнет вероятность рецидива.